An Übergewicht kann der Darm schuld sein. Eine gesunde Darmflora ist nämlich...
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Aktuelle Untersuchungen zeigen, dass in Deutschland zu wenig Obst und Gemüse gegessen wird. Ist das ein Problem? Leider ja, denn viele langfristig...
Zubereitung: Chicorée waschen, den Strunk herausschneiden und die Blätter voneinander trennen. Zwei Mandarinen schälen und die Filets heraustrennen...
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Die Ingwerwurzel wird schon seit vielen Jahrhunderten als Heilpflanze angewendet. Durch die enthaltenen Stoffe (Scharfstoffe, ätherische Öle) wirkt es nicht...
Zubereitung Nudeln nach Packungsanleitung al dente kochen. Erbsen in wenig Salzwasser 2 Minuten blanchieren. Mit kaltem Wasser abschrecken. Joghurt und Quark...
Detox (engl. Detoxifikation) bezeichnet die Entgiftung des Körpers. Hierbei werden toxische Schadstoffe aus der Umwelt oder den körpereigenen Geweben in der...
Für Entzündungen im Mundbereich gibt es zahlreiche Ursachen. Dazu gehören chemische Reizungen z.B. durch Nutzung von Zahnpasten mit dem Schäumungsmittel Sodium...
Leinöl wird in der Kosmetik zwar nicht so häufig verwendet, ist aber ein wichtiger Basisstoff für pflegende Kosmetik gegen fettige Haut. Die Leinpflanze (Linum...
Jiaogulan ist eine Heilpflanze, der besonders im südostasiatischen Raum eine große Bedeutung zukommt. In Europa war das Gewächs in der Vergangenheit noch...
Die naturheilkundliche Therapie von depressiven Verstimmungen und Wechseljahresbeschwerden erfolgte bisher traditionell oft mit Johanniskraut. Allerdings hat...
Dieses Buch ist ein echter Klassiker der alternativen Krebsliteratur. Die beiden Pioniere der biologischen Krebsabwehr, der seinerzeit für den Medizin-Nobel...
Dieses Buch ist für Frauen geschrieben, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen und individuell auf sie zugeschnittene Methoden anwenden möchten...